Crema alle carote con salvia (vegan )
Preparazione: 5m,
Cottura: 15m,
Riposo: 45m
6 persone
Ingredienti | Quantità |
---|---|
Carote |
200 g |
Aglio |
½ spicchio |
Acqua |
100 ml |
Olio d’oliva |
50 ml (~4.5 cucchiai) |
Salvia |
5-6 foglie |
Sale |
q.b. |
Pepe nero |
q.b. |
Attrezzatura |
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Frullatore |
Mestolo in legno |
Pentola media antiaderente |
- Pelare e tagliare le carote a pezzetti di circa 2cm per poterli frullare.
- Frullare carote, aglio e salvia per circa 10-15 secondi.
- Versare ⅔ dell’olio nella pentola insieme al composto frullato, e far soffriggere girando spesso a fuoco medio-basso per circa 5 minuti.
- Aggiungere acqua, sale, pepe e cuocere a fuoco medio-basso per circa 8-10 minuti, girando ogni tanto.
- Rimettere il composto nel frullatore con il resto dell’olio e frullare fino a ottenere una crema omogenea per circa 20 secondi.
- Lasciare raffreddare a temperatura ambiente prima di servire.
Si può mangiare su dei crackers o con dei crostini di pane, come alternativa a un hummus.